13 février 2014

Les autres et moi - Isabelle Filliozat - Lattès

Ou comment développer son intellignece sociale. L"auteur nous entraine à nous pencher sur nos actes et nos paroles quotidiennes. A partir de là, nous déterminons notre profil et les réponses que nous recevons. Quelque part nous sommes responsables de la façon dont nous sommes perçus. L'idée est donc d'être moins centré sur nous , plus centré sur les autres pour mieux comprendre et accepter les réactions qui nous révoltent ou nous bloquent mais aussi pour ne pas les provoquer. J'ai trouvé ce livre intéressant car il oblige à... [Lire la suite]
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05 octobre 2013

Votre maison vous révèle - Alberto Eiguer - Lafon

ou Comment être bien chez soi. Alberto Eiguier est psychiatre et directeur de recherches de l'institut de psychologie de Paris. Dans ce livre il décortique la maison et surtout la manière dont nous nous en occupons...ou pas. Cela permet d'éclairer nos actes manqués et nos actes réfléchis. Au risque de paraitre prétentieuse, je trouve que le livre est un peu "bateau" et qu'il ne m'a pas appris grand chose...sans compter que je l'ai trouvé long ! Voici une citation du livre qui cite surtout Marguerite Duras dans son livre "le monde... [Lire la suite]
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11 avril 2013

L'ado (et le bonobo) - Essai sur un âge impossible- Natalie Levisalles - Hachette

" Un Cro-Magnon junior, affalé à l'ombre d'un dolmen, pendant que toute sa tribu vaque à ses activités, vraiment ?". Avant de parler l'adolescence et de ses troubles, l'auteur épluche l'adolescent sous toutes ses coutures, mentales mais aussi physiques ; et le compare parfois au bonobo ! le singe le plus proche de l'Homme... Les explications scientifiques mais pas trop, sérieuses mais pas trop, rendent cet essai agréable à lire. L'adolescent y est abordé avec humour et nous permet de découvrir ou de redécouvrir les raisons de ses... [Lire la suite]
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23 novembre 2009

A la poursuite du bonheur - Stéphane Osmont - Albin Michel

L'auteur s'interroge sur cette "mode" qui consiste à trouver une réponse et surtout des outils pour vivre heureux. Dans cette quête du bonheur, il a tout essayé des méthodes simples de yoga en passant par la méditation, l'alimentation, les massages  etc.. Il décide donc de consulter les spécialistes les plus respectés en ce moment sur le sujet, des scientifiques, psychologues, philosophes :David Servan-Schreiber, Boris Cyrulnick, Eric Wilson, Daniel Kahneman, Richard Davidson, Tal Ben-Shahar, Ruut Veenhoven, Pascal Bruckner. ... [Lire la suite]
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22 octobre 2008

Boris Cyrulnik

  J'ai commencé par lire Le murmure des Fantômes Chez Odile Jacob   Conseillée par un psychologue, je me suis lancée et je trouve qu'effectivement c'est abordable pour une "non-psy". De nombreux exemples viennent soutenir ses propos et permettent de garder le fil de sa pensée. J'espère ne pas m'être trop égarée en route dans mon propre imaginaire... La résilience : c'est la capacité à redevenir "humain" après un traumatisme. Deux facteurs sont indispensables pour être résilient : Le lien et le sens. Quelques... [Lire la suite]
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30 septembre 2008

La vie en désordre - Professeur Marcel Rufo chez Anne Carrière

Enfin un psy qui ne se prend pas pour Dieu ! J'aime sa manière d'aborder l'adolescent en souffrance: Pas d'étiquette définitive posée à la va-vite sur une souffrance.  Un sens de l'écoute sur- développé. Une capacité à se remettre en question particulièrement surprenante pour un Professeur et enfin un refus de la mise à distance brutale qui consiste à se taire pour ne pas risquer l'empathie. Bref un psy comme on en rêve, humain et disponible. Ce livre est très facile à lire et contient plein d'anecdoctes, d'histoires, de... [Lire la suite]
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